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秋天为什么比夏天更适合养生呢?

发布时间 : 2018-11-01 12:34:45   来源 :养生健康网    
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  感觉立秋之后头发掉的厉害,就买了些南方黑芝麻糊回来。朋友看到后说,秋天是适合养生的季节,你这身体是应该多吃点南方黑芝麻糊,为什么说秋天是适合养生的季节?...

  感觉立秋之后头发掉的厉害,就买了些南方黑芝麻糊回来。朋友看到后说,秋天是适合养生的季节,你这身体是应该多吃点南方黑芝麻糊,为什么说秋天是适合养生的季节?

  这 是 因 为 , 人 们 在 夏 季 之 后 损 耗 过 多 , 会 出 现 体 营 养 及 水 分 不 足 。 而 进 入 秋 季 之 后 , 天 气 渐 凉 , 气 候 干 燥 , 因 极 易 出 现 秋 燥 , 所 以 才 需 要 秋 季 进 补 养 生 , 像 你 买 一 些 南 方 黑 芝 麻 糊 回 来 再 秋 季 吃 也 是 很 合 适 的 。

图说天下

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