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亚健康小case这份无限极养生攻略赶紧pick起来

发布时间 : 2019-01-09 21:30:34   来源 :养生健康网    
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  《中国城市白领健康状况白皮书》的据曾公开披露,我国主流城市的白领亚健康比例高达75%,真正意义上的健康人比例比较少。尤其是当下各种慢性疾病、癌症发病率的普遍化与年轻化,平衡免疫力系统以及增强免疫能力更是当务之急,而中草药免疫调节则起到不估量的作用。

  研究发现,传统中草药尤其是补益类中药的活性成分之一就是多糖。作为人体必需的生物大分子之一,多糖不仅能激活T淋巴细胞、B淋巴细胞、巨噬细胞、自然杀伤(NK)等免疫细胞,还能促进细胞因子生成,对免疫系统发挥着潜移默化的调节作用,尤其在抗肿瘤、抗病毒以及抗衰老方面具有独特的功效。

  现已发现100多种中草药含有多糖类成分,如枸杞多糖、灵芝多糖等都具有免疫调节作用。其中自古就有“仙草”美名的灵芝,它的多种药理活性,大部分都与灵芝多糖有关。李时珍也曾在《本草纲目》中指出,灵芝味苦、平、无毒,益心气,活血,入心充血,助心充脉,安神,益肺气,补肝气,补中,增智慧,好颜色,利关节,坚筋骨。

  当下21世纪又被誉为多糖世纪,在新趋势不断发展下,足以见证多糖的重要性。其中,多糖更是对调理亚健康起着举足轻重的作用。如今许多国人戴着“亚健康”这顶现代魔帽,遭受着身心折磨,机体活力不断下降。的角度,对亚健康的主要症状归纳如下:

  1、心病不安,惊悸少眠。主要表现为心慌气短,胸闷憋气,心烦意乱,惶惶无措,夜寐不安,多梦纷纭。

  2、汗出津津,容易感冒。经常自汗、盗汗、出虚汗,免疫力差的人群一旦稍不注意,就容易感冒。

  3、舌赤苔垢,口苦便燥。舌尖发红,舌苔厚腻,口苦咽干,大便干燥,小便短赤等。

  5、四肢发胀,目下卧蚕。有些人晨起或劳累后,均现足踝及小腿肿胀,下眼皮肿胀、下垂。

  6、口吐黏物,呃逆胀满。常有胸腹胀满、大便黏滞不畅、肛门湿热之感,食生冷干硬食物常感胃部不适,口中黏滞不爽。

  7、体温异常,倦怠无力。处于亚健康状态的群体,通常手心热、口干、全身倦怠无力。

  8、视力模糊,头疼失眠。平时视力正常,突感视力下降(非眼镜度数不适),且伴有目胀、头疼、记忆力下降、失眠多梦。

  这八大症状,估计发生在不人的身上。亚健康已经成为每个人不可忽视健康的信息,亚健康很容易使人产生麻痹心理,放松警惕,特别是哪些缺乏健康知识的人。因亚健康人群应把对健康的维护由被动变为主动,由偶尔变为习惯,从生活方式上去实现体质的改变。

  随着近年来人们对生活综合质量养生保健意识的不断提高,以灵芝为代表的中草药,除了天然的药用价值外,还具有更高的食用价值,不断地为人们的生活提供更佳的用处。在日常生活中,我们会在市面上购买应的中草药,通过泡酒、煲汤、泡水等方式进行食用。

  由于现代生活节奏的加快,许多人对于一日三餐的温饱问题都是通过外卖的方式敷衍解决,更谈不上养生健体了。于是出现了一批以无限极为代表的企业,致力于发扬中华养生文化,为大众提供高品质的、携带方便的中草药健康产品。这些中草药产品以口服液、胶囊、饮品等形式出现,无论是对于加班常态的职场达人,出差在外的精英人士,还是行动不便的老人、在外游学的学者等,都是非常方便使用的。

  与西药相比,中草药精髓与保健品相结合,更有循序渐进的养生效果。因此越来越多的国人更为倾向于选择含有中草药成分的健康产品,以达到改善亚健康现状、调养身体等作用,实现健康、长寿的目的。于是,“治未病”逐渐从一个观念转变成一种良好的习惯。养生保健,虽然达不到立竿见影的效果,但对身体健康起着长久的维护作用。身体就像一台机器,不能出了问题再去修理,平时的锻炼和精心的保养对身体健康至关重要。

  众所周知,免疫力是健康的重要防线。免疫力的调节必须学合理,仅靠自身治愈力回调的观念需要改变,中医药的整体观与平衡观是一个很好的参考。在这方面,无限极借鉴中医药概念与原则,从多种中草药中提取免疫调节剂复合多糖,如灵芝多糖、香菇多糖、银耳多糖、茯苓多糖等,实现免疫调节的协同增效。其拳头产品“增健口服液”可以有效地提高机体抵抗力,防止疾病的侵袭,改善并增强体质,已畅销十多年。

  在这个亚健康已成为国民健康隐患的大环境下,中草药与保健品的结合,已成为现代养生保健的一种潮流。在全民提倡养生的时代,保健养生知识无处不在,但对亚健康的重视意识并不是人人都有。其实,亚健康状态一旦出现就意味着身体已亮起了红灯。要注重“治未病”,调养免疫力才能保证身体长闪绿灯。告别亚健康,养生知识每天学,健康身体养出来。

图说天下

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